Empatija u predškolskoj dobi i kako ju poticati

 

Što je Empatija?

Empatija je sposobnost razumijevanja i dijeljenja osjećaja drugih ljudi. U predškolskoj dobi, djeca počinju razvijati ovu ključnu vještinu koja im pomaže u socijalnom razvoju i izgradnji zdravih odnosa. Empatična djeca bolje surađuju, pokazuju manje agresivnog ponašanja i općenito su društveno uspješnija.

 

Razvoj empatije u predškolskoj dobi

Početke empatije možemo vidjeti od najranije dobi – novorođenče počinje plakati kada u njegovoj blizini plaču druge bebe, dvogodišnjak može pomaziti prijatelja ili mu ponuditi neku igračku ako vidi da je pao i da plače. Dijete počinje povezivati svoje emocije s osjećajima drugih oko četvrte godine. Iako je to proces koji traje, postoje određeni znakovi koji pokazuju da dijete razvija empatiju:

Prepoznavanje emocija:  djeca počinju prepoznavati osnovne emocije poput sreće, tuge, ljutnje i straha kod drugih.

Reakcija na emocije drugih: djeca reagiraju na emocije drugih na jednostavne načine, primjerice, dajući igračku prijatelju koji je tužan.

Početak razumijevanja uzroka emocija: djeca počinju shvaćati zašto se netko osjeća na određeni način, npr. netko je tužan jer je izgubio igračku.

 

Kako roditelji mogu poticati empatiju

Roditelji igraju ključnu ulogu u razvoju empatije kod djece. Evo nekoliko načina kako možete pomoći svom djetetu da razvije empatiju:

 

1. Modelirajte empatično ponašanje:

   – Djeca uče promatrajući odrasle. Kada vi pokazujete empatiju, vaše dijete uči o važnosti brige za osjećaje drugih.

   – Pokažite kako se možete staviti u tuđe cipele i reagirati suosjećajno.

 

2. Razgovarajte o emocijama:

   – Pomažite djetetu prepoznati i imenovati svoje emocije.

   – Postavljajte pitanja poput “Kako misliš da se tvoj prijatelj osjeća?” ili “Zašto misliš da je tvoja sestra tužna?”

 

3. Knjige i priče:

   – Čitajte knjige koje prikazuju različite emocije i situacije u kojima likovi pokazuju empatiju.

   – Razgovarajte o pričama i pitajte dijete kako bi se ono osjećalo u sličnoj situaciji.

 

4. Poticanje igranja uloga:

   – Igra s ulogama može pomoći djeci da bolje razumiju osjećaje drugih.

   – Organizirajte igre u kojima djeca glume različite scenarije i rješavaju probleme s pomoću empatije.

 

5. Pozitivno potvrđivanje:

   – Kada vaše dijete pokazuje empatiju, pohvalite ga i objasnite zašto je to bilo važno.

   – Poticaj pozitivnog ponašanja može motivirati dijete da nastavi razvijati empatiju.

 

6. Poticanje slušanja:

   – Učite dijete kako pažljivo slušati druge.

   – Osluhnite zajedno priče prijatelja ili članova obitelji i razgovarajte o tome kako se oni mogu osjećati.

7. Provedite vrijeme sa životinjama:

   – Briga za životinje i odgovoran odnos prema njima potiče sličan stav i ponašanje prema ljudima.

Zaključak

Razvoj empatije je proces koji zahtijeva vrijeme, strpljenje i kontinuiranu podršku. Kao roditelji, vaša uloga je ključna u oblikovanju djetetove sposobnosti razumijevanja i suosjećanja s drugima. Kroz vlastiti primjer, razgovor o emocijama, čitanje i igru, možete pomoći svom djetetu da postane empatična i suosjećajna osoba. Tako ćete ne samo doprinositi djetetovom emocionalnom razvoju, već i graditi temelje za buduće uspješne međuljudske odnose.